Como Trabalho Home Office e Cuido das Crianças

Fazem 7 anos que trabalho pela internet via home office. Mergulhar no universo digital já é um desafio por si só, na época em que eu comecei era mais desafiador ainda. Tenho três filhas e muitas pessoas me perguntam como eu faço para trabalhar em casa e conciliar com o cuidado com as crianças e casa.

Este é uma equação bem complexa para a maioria das mães que deseja empreender ou fazer qualquer tipo de trabalho em casa. Pois, para ter sucesso na carreira é preciso investir tempo, estudar e se dedicar bastante. Também é preciso ter muita disciplina para não se distrair com coisas inúteis e perder seu precioso tempo.

Os filhos precisam de nossa ajuda para muitas coisas e também merecem um tempo de qualidade junto da mamãe.

Se você é mãe e deseja trabalhar via home office, saiba que é possível conciliar tudo, porém é preciso foco e muita organização.

Mas fique tranquila, preparei minhas melhores dicas e vou compartilhar todas com você agora! Vamos lá?

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Reserve um tempo para cada tarefa

Para ter sucesso trabalhando home office é preciso que você já comece fazendo certo, ou seja, separe um momento do dia para cada tarefa. Jamais tente trabalhar e ficar com as crianças ao mesmo tempo, por exemplo.

Além não não funcionar, você não consegue focar e dar o melhor de si em nenhuma das atividades. Sem falar que sua cabeça cansa muito mais dessa forma e você poderá finalizar o dia com dores de cabeça e uma boa dose de estresse.

O que eu faço em meu dia a dia e funciona muito bem é separar o dia em blocos. De manhã as meninas dormem até mais tarde, então eu acordo as 5 hs da manhã, assim consigo ter algumas horas em silêncio e a sós para me dedicar exclusivamente ao trabalho.

Após o almoço limpo a casa rapidinho e tenho tempo para estar com elas e fazermos atividades juntas. Para a faxina mais pesada da casa, separo um dia específico da semana (sexta feira), nesse dia trabalho durante menos tempo.

Descrevi abaixo como funciona meu dia de semana:

MANHÃ:

• 5 hs - Acordo, tomo café, oro e leio a Bíblia;

• 6 hs - Começo meu trabalho;

• 8 hs - lanche da manhã;

• 9 hs as 11 hs - Trabalho;

• 11 hs - Preparar almoço;

• 12 hs - Almoço;

TARDE:

• 13 hs - Arrumar cozinha e casa;

• 14 hs - Ler com as meninas;

• 15 hs - Lanche da tarde;

• 16 hs a 18 hs - Yoga com as crianças ou aula de inglês + tempo livre;

• 18 hs - Arrumo os quartos para dormir;

NOITE:

• 19 hs - Preparo o jantar;

• 20 hs - Jantar;

• 21 hs - Hora do banho + se preparar para dormir;

• 22 hs - Leitura da Bíblia, Gratidão e Oração em família.

Tudo o que descrevi acima é o que faço em um dia de semana, claro que nem todo dia é igual, temos imprevistos como toda a família e nem sempre sai como planejado, mas o importante é manter a ordem e não perder o controle das rotinas.

Quando você separa um momento específico do dia para cada tarefa, consegue ser mais produtiva. Outra dica é se entregar totalmente a cada momento. Quando for trabalhar evite distrações, como celular ou tv. Quando for passar tempo com seus filhos, esqueça seu trabalho, assim é possível ter tempo de qualidade e bem aproveitado em tudo.

Organize a rotina para trabalhar home office

Organização é palavra de ordem para as mães que trabalham em casa. Sem ela você não conseguirá ser produtiva, poderá sentir que não sai do lugar, não atinge seus resultados e não dá conta de tudo que tem para fazer.

O que eu indico é organizar sua vida como um todo, por mais que seja trabalhoso não desanime, pois organizar tudo vai te ajudar a evitar estresse e frustração no futuro.

No meu curso online Como Conciliar Tudo tenho vídeo aulas específicas com dicas incríveis sobre como se organizar.

Organize sua casa, se livre de tudo o que é desnecessário. Sua casa, além de ser seu lar, também será sua empresa agora. Um lar organizado traz mais bem estar, saúde, inspiração, sensação de segurança e vitalidade.

Organize seus sentimentos e emoções, eles são importantíssimos para que você saiba administrar seu emocional. Um emocional equilibrado pode te levar a alcançar seus objetivos, já que em boa parte somos movidas e motivadas por nossas emoções.

Organize sua rotina e a rotina dos pequenos. É muito importante entender a rotina de seus filhos e adequar sua rotina de trabalho a ela. Afinal de contas é você quem fará tudo funcionar bem, pense com inteligência e teste horários e novos hábitos para ver o que funciona melhor em seu caso.